Wim Hof Method Nefes Teknikleri ile Beden ve Zihin Resetleme
Doruk Taraktaş ile hazırlanan bu özel masterclass serisi, nefes teknikleri, meditasyon ve sinir sistemi regülasyonu üzerine odaklanan bütünsel bir deneyim sunuyor. Modern yaşamın yoğun temposunda stres yönetimi, uyku kalitesi, enerji dengesi ve zihinsel dayanıklılığı desteklemek için tasarlanan programda; Wim Hof Method nefes egzersizleri, meditasyon çalışmaları, uygulamalı pratikler ve özel ses kayıtları yer alıyor. 12 videodan oluşan seri, bedenin yeniden güven ve denge hissini hatırlamasını desteklerken; kronik stres, zihinsel yorgunluk ve sürekli alarm halinde çalışan sinir sistemi üzerinde farkındalık geliştirmeyi hedefliyor.
TO BE HOUSE
NÖROPSİKOLOG PINAR BALLIKAYA İLE 6 HAFTALIK İÇSEL DÖNÜŞÜM PROGRAMI
Kendini sürekli açıklamak zorunda hissediyorsan, herkesi düşünürken kendini geri planda bırakıyorsan, geçmişi kafanda tekrar tekrar yaşıyorsan… Bu seri tam da senin için. Nöropsikolog Pınar Ballıkaya eşliğinde, EMDR ve nöropsikoloji temelli 6 haftalık online buluşma serisi.
Yeşim Taşkın ile Anne Kız Açık Kalp Ameliyatı
Anne-kız ilişkisi yalnızca geçmişte yaşanmış bir hikâye değildir; öz değer algımızdan ilişkilerimize, sınır koyma biçimimizden kendimizle kurduğumuz bağa kadar hayatımızın birçok alanında iz bırakmaya devam eder. Yeşim Taşkın ve To Be House iş birliğiyle hazırlanan Anne Kız Açık Kalp Ameliyatı dijital eğitim serisi, bu görünmeyen bağları ve tekrar eden ilişki kalıplarını daha yakından anlayabilmek için kapsamlı bir keşif alanı sunuyor.
To be house
To be house
To be house
To be house
To be house
To be house
To be house
To be house
To be house
To be house
To be house
To be house
To be house
To be house
To be house
To be house
To be house
To be house
To be house
To be house
To be house
To be house
To be house
To be house
To be house
To be house
To be house
To be house
To be house
To be house
To be house
To be house
To be house
To be house
To be house
To be house
To be house
To be house
To be house
To be house
To be house
To be house
To be house
To be house
To be house
To be house
To be house
To be house
To be house
To be house
Ayrılık Acısından Kurtulma Yöntemleri - Video Kurs
- Normal fiyat
- 2,499.00TL
- İndirimli fiyat
- 2,499.00TL
- Normal fiyat
- 2,999.00TL
Aşk bittiğinde sadece bir ilişki bitmez;
özdeğer, sinir sistemi, zihinsel alışkanlıklar ve beden de etkilenir.
Bu ilk modül, ayrılık sonrası yaşanan duygusal ve fiziksel sarsıntıyı bilinçaltı, sinir sistemi ve psikolojik farkındalık üzerinden dönüştürmen için tasarlandı.
Programda:
- 13 temel ders — ayrılık döngüsünü anlamak, bağımlı bağlanmayı bırakmak, kendine dönüş
- Cemalnur Sargut ile aşk, teslimiyet ve iyileşme üzerine özel sohbet
- Stepan Rippel ile Beden ve Ruh Arasında Denge söyleşisi
Bu modül, sadece acıyı hafifletmek için değil, hayatının bu kırılma anını içsel bir yükselişe dönüştürmek için hazırlandı.